Kahve mide rahatsızlığı yapar mı?

[elbatin]

Herkese çok teşekkür ediyorum,tavsiyelerinize uyarak daha dikkatli besleneceğim bundan sonra.

 

[Arslan93]

Herkese merhaba, uzunca bir süredir espresso tüketiyorum ve midemde çok büyük rahatsızlığa sebep olmuyordu. Ancak son 2 aydır düzenli bir V60 filtre tüketimim var. 1 bardak sabah kahvaltıdan sonra, 1bardak da öğleden sonra olmak üzere 2 defa tüketiyorum. Sabah içtiğim genelde tok karnına olduğumdan midemi çok rahatsız etmezken, öğleden sonra içtiğim midemi ekşitiyor ve beni rahatsız ediyor. Ağız bakımıma dikkat etmeme rağmen ağız kokusuna da sebep oluyor. Naneli şeylerle geçiştirmeye çalışsam da bunlar geçici çözüm yani kalıcı olarak çözmek istiyorum.

1 haftadır öneriler üzerine Sığla yağına başladım sabah kahvaltıdan 1 saat önce 1 çay kaşığı alıyorum. Etki edip etmediğini henüz anlayabilmiş değilim. Etki etse de ne kadar süre kullanacağım onu da bilmiyorum.

Tavsiyeleriniz nedir bu konuda. Gerçekten ilaç kullanmak zorundamıyım, daha doğal ve basit bir çözüm bulabilir miyim ? teşekkürler.

 

[lunaluna]

Herkese merhaba, uzunca bir süredir espresso tüketiyorum ve midemde çok büyük rahatsızlığa sebep olmuyordu. Ancak son 2 aydır düzenli bir V60 filtre tüketimim var. 1 bardak sabah kahvaltıdan sonra, 1bardak da öğleden sonra olmak üzere 2 defa tüketiyorum. Sabah içtiğim genelde tok karnına olduğumdan midemi çok rahatsız etmezken, öğleden sonra içtiğim midemi ekşitiyor ve beni rahatsız ediyor. Ağız bakımıma dikkat etmeme rağmen ağız kokusuna da sebep oluyor. Naneli şeylerle geçiştirmeye çalışsam da bunlar geçici çözüm yani kalıcı olarak çözmek istiyorum.

1 haftadır öneriler üzerine Sığla yağına başladım sabah kahvaltıdan 1 saat önce 1 çay kaşığı alıyorum. Etki edip etmediğini henüz anlayabilmiş değilim. Etki etse de ne kadar süre kullanacağım onu da bilmiyorum.

Tavsiyeleriniz nedir bu konuda. Gerçekten ilaç kullanmak zorundamıyım, daha doğal ve basit bir çözüm bulabilir miyim ? teşekkürler.

Öğleden sonra içtiğiniz aç karnına veya açlıkla tokluk arası anladıgım kadarıyla aç karnına içmeyin. Mide rahatsızlığı kronikleşirse hayat kalitesini direkt aşağıya çeken bir rahatsızlık o yüzden kronikleşmeden önlemini alın, midesinden 15 yıldır çeken biri olarak denemediğin yol kalmadı diyebilirim neredeyse 10 yıldır her sabah akşam mide koruyucu kullanırım espresso' ya bayılırım ama midem asla kabul etmez içtikten 10 dakika sonra gastrit başlar yinede bazen dayanamam moda Montag veya Suadiye Spada espressolarını 2 yudum içer nefsimi köreltirim.Günde 3 Türk kahvesi ve 1 adet V60 veya Kalita filtre kahve içerim ikiside bazen dokunuyor bazen dokunmuyor ancak dikkat etmem koşullar var, aç karnına asla içemem yemekten hemen sonra içemem gibi. Geçici olarak mide koruyucu kullanabilirsiniz ilaç almak istemezseniz kudret narı kullanabilirsiniz, şeker asidi baskılıyor kahveyi yanında snikers tarzı bir çikolata ile tuketebilirsiniz( 1 küçük parça bile yetebilir)veya ekşime başladığında bir adet kesme şeker kullanabilirsiniz bunlar benim kahve için ilaç dışında kendim için bulduğum çözümler, herkesin metabolizması bünyesi farklı sizde işe yararmı bilemiyorum ancak deneyip işe yararlıligını test edebilirsiniz.

 

[Arslan93]

Öğleden sonra içtiğiniz aç karnına veya açlıkla tokluk arası anladıgım kadarıyla aç karnına içmeyin. Mide rahatsızlığı kronikleşirse hayat kalitesini direkt aşağıya çeken bir rahatsızlık o yüzden kronikleşmeden önlemini alın, midesinden 15 yıldır çeken biri olarak denemediğin yol kalmadı diyebilirim neredeyse 10 yıldır her sabah akşam mide koruyucu kullanırım espresso' ya bayılırım ama midem asla kabul etmez içtikten 10 dakika sonra gastrit başlar yinede bazen dayanamam moda Montag veya Suadiye Spada espressolarını 2 yudum içer nefsimi köreltirim.Günde 3 Türk kahvesi ve 1 adet V60 veya Kalita filtre kahve içerim ikiside bazen dokunuyor bazen dokunmuyor ancak dikkat etmem koşullar var, aç karnına asla içemem yemekten hemen sonra içemem gibi. Geçici olarak mide koruyucu kullanabilirsiniz ilaç almak istemezseniz kudret narı kullanabilirsiniz, şeker asidi baskılıyor kahveyi yanında snikers tarzı bir çikolata ile tuketebilirsiniz( 1 küçük parça bile yetebilir)veya ekşime başladığında bir adet kesme şeker kullanabilirsiniz bunlar benim kahve için ilaç dışında kendim için bulduğum çözümler, herkesin metabolizması bünyesi farklı sizde işe yararmı bilemiyorum ancak deneyip işe yararlıligını test edebilirsiniz.

Teşekkürler hocam.. Haklısınız yaninda birşeyler yiyince ekşime olmuyor. Ancak o zamanda kilo problemi ortaya çıkıyor her kahve içmemle birlikte mutlaka yanında bir kek,cikolata,pasta vs bisey yersem duba gibi olacagim muhtemelen ben kahveyi de azaltmak zorunda kalacagim gibi duruyor. Tavsiyelerinizi dikkate alacağım. Kudret narı neymiş bir araştırayım en iyisi

 

[BeanEngineer]

Paketli gıdayı kesin, çok yemeyin, yemekten sonra su bile içmiyorum, belli bir zaman geçiyor 30 dk 1 saat belki 1.30 saat sonra ya kahve ya su içiyorum, mide bazen bağırsak hastalıklarından da kaynaklı oluyor ondan bağırsaklara da dikkat edin, lifli gıdalar falan tüketin, bende her seyi denedim sığla o bu şu, diyet yoksa hiçbirine bel bağlamayın boşuna, her şeyden önemlisi diyet, mideyi cok doldurmamak, mide yiyecekleri sindirsin ona imkan verin

 

[HafriyatKamyonu]

Tek başınıza tavsiye üzerine katı bir diyet yapmamanız sağlığınıza olabilir. Her bünye aynı diyete aynı tepkiyi vermeyebiliyor. Ayrıca katı diyetlerde kan değererinin düzenli olarak takip edilmesi gerekiyor. Gaps diyeti, ketojenik diyet gibi katı rejimler zaman zaman kalıcı hasar ya da ölümle sonuçlanabiliyor.
Özellikle aç karnına içilen, fazla koyu kavrum, yüksek kafeinli sert kahveler midede rahatsızlığa yol açabiliyor. Tüketim miktarı da önemli.